L’estate è la stagione giusta per fare il pieno di frutta colorata, dolce e squisita!
Un modo semplice per farlo è un super frullato di frutta fresca, frutta secca cruda, superfood e semi!
Ecco alcune ricette di summer smoothie perfetti per le calde giornate estive!
S u m m e r Sm o o t h i e:
RICETTA 1
Se risulta troppo aspro si può dolcificare con un cucchiaino di miele crudo o sciroppo di riso

RICETTA 2
RICETTA 3

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