Beauty routine viso: la mia è un rituale di auto-amore

Vivo sempre il cambio di stagione con grande meraviglia: l’inverno che lascia il passo alla primavera è in grado di stupirmi almeno quanto faccia l’estate che lentamente muta in autunno. Durante i mesi freddi mi trovo a far tesoro delle giornate più corte per vivere di più la casa e per radicare quelle abitudini che mi permettono di rallentare. Aggiungo una morbida coperta al divano, davanti al camino, mi preparo una tazza di tisana con cui riscaldare le mani e lo spirito, assaporo il profumo delicato degli oli essenziali che si diffondono nell’aria e mi dedico a un bel libro da sfogliare in un momento di calma e tranquillità. Fuori il mondo continua a scorrere veloce ma qui, in questo angolino, il tempo rallenta e si dilata. Appena la natura si risveglia, invece, mi riscopro a vivere il bosco vicino casa in modo pieno e autentico, concentrandomi su tutti i piccoli suoni e rumori che durante la stagione più fredda restano sopiti in un letargo che aspetta solo il primo, tiepido sole per risvegliarsi. E anche la mia pelle cambia, in un sincronismo quasi perfetto con la natura che si risveglia, richiedendo la cura e l’attenzione di una beauty routine viso dedicata.

Dopotutto, prendersi cura della pelle del viso è molto più di una semplice collezione di gesti automatici: è un rituale di auto-amore, un piccolo gesto quotidiano che ci permette di connetterci con il nostro corpo, con le nostre esigenze e con la natura che si rinnova.

Lo penso da sempre: la pelle ci custodisce, ci protegge ogni giorno e merita tutte le attenzioni che possiamo riservarle. Ecco perché la skincare quotidiana non è solo un’abitudine, ma una vera e propria coccola, un dialogo gentile con noi stessi, fatto di gesti lenti e consapevoli.

In questo articolo desidero condividere con te la mia beauty routine viso del periodo, fatta di skincare a base di prodotti green e di ginnastica facciale, in un viaggio di bellezza sostenibile dove ogni passo è un momento di cura per la mia cute – e anche per la tua, se lo vorrai.

Esfoliazione: il rinnovamento inizia da qui

Chiudi gli occhi per un istante e immagina di liberarti di ogni tensione, di lasciare andare il superfluo. È proprio questo il potere dello scrub: una carezza leggera che rimuove le impurità e risveglia la pelle, donandole nuova luce su cui costruire la tua beauty routine green viso.

Per i miei scrub, però, non dimentico che è anche la mia cucina a fornirmi gli ingredienti giusti, semplici e naturali. Ti lascio una delle mie ricette che non delude mai e mi avvolge in una nuvola di… aroma di caffè!

Detersione: il cuore della mia beauty routine viso

Dopo l’esfoliazione, la pelle è pronta per una detersione delicata: tengo molto a questo step e sono consapevole del fatto che non si tratta solo un gesto pratico, ma di un vero e proprio rituale.

La mattina inizio la giornata con una spruzzata di acqua fresca e un detergente delicato, per risvegliare la pelle senza aggredirla. La sera, dopo una giornata intensa, mi preparo per una doppia detersione: un olio struccante per combattere le impurità e un detergente rivitalizzante per una pulizia profonda, ma gentile. Nel mio shop e nella mia routine quotidiana non mancano prodotti in packaging eco-friendly o solidi, per ridurre gli sprechi e prendermi cura anche del pianeta.

Alterno questo rituale di bellezza con il triple cleansing: sai di cosa si tratta? Consiste nell’includere nella beauty routine viso differenti detergenti per rimuovere resti di trucco e altre impurità – prima – e gli elementi che si sciolgono in acqua – poi. Io mi trovo molto bene con i prodotti Allegro natura che ho incluso per lo Shop. Ti lascio scoprire i due detergenti a base di acqua ispirati alla routine di pulizia coreana!

Tonico, siero e crema: il respiro della pelle

Va bene, va bene: la pelle in realtà non respira… tecnicamente. Ma, liberata dalle cellule morte e dalle impurità è pronta a ricevere idratazione e nutrimento, per ritrovare il suo equilibrio. Un tonico naturale a base di acqua di rose o camomilla è come una brezza leggera che la avvolge e la prepara a ricevere tutta l’idratazione di cui ha bisogno.

In questo periodo sto usando il Tonico Viso Calmante Melit a base di idrolato di lavanda e di calendula e con betaglucani, che rinfrescano, purificano e riequilibrano la cute del viso. Mentre lo applico chiudo gli occhi e picchietto con le dita: la sensazione di questo semplice gesto mi fa immaginare di essere in un giardino fiorito, dove ogni goccia di prodotto è un dono di freschezza.

Il secondo step che non salto mai nella mia beauty routine del viso è l’applicazione dell’acido ialuronico, un elisir di idratazione che coccola la pelle e la rende elastica e luminosa.

E dopo la mia beauty routine viso? È il momento di applicare il mio make up green: te ne ho parlato in un articolo dedicato… vai a recuperarlo, se vuoi!

Coccole serali: il momento perfetto per il relax

La sera è il momento della giornata in cui si rallenta, quello in cui possiamo lasciar andare tutto. È oramai un lungo periodo che mi concedo un massaggio viso, dopo la detersione e l’idratazione e, a questo scopo, utilizzo un olio nutriente, per sciogliere le tensioni e preparare la pelle al riposo notturno. Sono fermamente convinta che la cute non sia solo qualcosa da trattare, ma una parte importante di noi, tutta da vivere. I muscoli del viso, proprio come quelli del resto del corpo, hanno bisogno di movimento per restare tonici e vitali e la ginnastica facciale è un modo dolce e naturale per mantenere la pelle giovane e distesa.

E se mi chiedi perché è importante allenare anche i muscoli del volto, collo e décolleté, ti rispondo così:

• come qualsiasi altro muscolo del corpo, anche quelli del viso hanno bisogno di essere allenati per rimanere tonici e sodi. Questo aiuta a prevenire e ridurre il rilassamento cutaneo, attenuando l’aspetto di rughe e linee d’espressione;
• gli esercizi facciali stimolano la circolazione sanguigna, apportando ossigeno e nutrienti alle cellule della pelle, favorendo un incarnato più sano e luminoso e riducendo l’aspetto di borse e occhiaie;
• l’attività muscolare stimola la produzione di collagene ed elastina, due proteine fondamentali per la giovinezza e l’elasticità della pelle;
• la ginnastica facciale può essere un ottimo modo per rilassarsi e ridurre lo stress, che rappresenta uno dei principali fattori che contribuiscono all’invecchiamento precoce della pelle, oltre che essere un atto fondamentale per prendersi cura di noi stessi con dolcezza e consapevolezza;
• l’allenamento dei muscoli del volto è un’alternativa naturale e non invasiva ai trattamenti estetici specialistici.

I benefici specifici di un allenamento costante sono all’incirca quelli che si avrebbero allenando qualsiasi altro muscolo del corpo. In questo caso: guance più sollevate e zigomi più definiti, contorno occhi più luminoso e migliore tonicità delle palpebre, labbra più piene, mento meglio definito e miglioramento del profilo del viso, per non parlare della riduzione delle rughe del viso e del collo!

E mentre completo la mia routine, applico delicatamente un balsamo contorno occhi e labbra.

Una beauty routine per la pelle del viso, ma anche per il cuore

Prendersi cura della propria pelle non è solo un gesto estetico, ma un atto d’amore verso di noi. La beauty routine viso non dovrebbe mai essere un obbligo, ma un momento vissuto con consapevolezza, un rituale di benessere che ci riconnette al nostro corpo e alla sua bellezza autentica. È un tempo tutto nostro, in cui le mani accarezzano il viso con delicatezza, gli aromi naturali ci avvolgono e il respiro si fa più consapevole.

Ogni sera, mentre il mondo si acquieta, possiamo concederci questo spazio di pace: lo scrub che rinnova, la detersione che purifica, il tonico che rinfresca, la crema che nutre, il massaggio che distende. È un rituale che insegna la costanza, l’attenzione ai dettagli e il valore della lentezza in un’epoca che corre veloce. Ed è proprio nella ripetizione di questi piccoli gesti quotidiani che coltiviamo qualcosa di grande: il rispetto verso di noi, la gratitudine per il nostro corpo, l’amore per ciò che siamo, esattamente così come siamo.

Così, ogni sera, mentre la pelle viene coccolata con una beauty routine viso, il cuore si riempie di un benessere più profondo, quello che nasce dall’averci dedicato un istante di dolcezza. Perché la vera bellezza non è perfezione, ma attenzione, gentilezza e amore.